一、测试内容

一套自编舞蹈啦啦操套路动作。舞蹈啦啦操包括：花球、爵士和街舞三类，套路时间为1分30秒±10秒，成套动作中需包含跳步、转体、平衡与柔韧三大类动作，每类动作至少1个，多者不限，否则每缺少一类动作即扣5分。音乐和动作风格自选，要求能够充分体现考生的专项能力。

温馨提示：考生需自备考试伴奏音乐，着装最低要求是运动服，不得佩戴有碍于安全的任何饰物，不得完成有违安全的动作。

二、评定标准（满分为100分）

三、评分细则

评分包括完成分和艺术分，总分100分。其中完成分70分，艺术分30分。

（一）完成分（70分）

1.动作准确、熟练、流畅连贯性（20分）。如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应进行扣分。

2.动作技术规范、准确到位性（20分）。如个别或整套动作的技术不规范，或者动作不准确，不到位，均视其程度进行扣分。

3.动作的幅度和力度（20分）。如动作幅度的大小直接影响到健身和表演的效果,对个别动作、局部动作或成套动作幅度过小,均视其程度进行扣分。

4.动作姿态的美感、动作协调性和一致性（10分）。如个别或整套动作的姿态控制不好，或完成整套动作的协调性和一致性有所欠缺，均视其程度进行扣分。

（二）艺术分（30分）

1.动作和音乐节奏的契合性（10分）。如动作能较好地体现音乐本身的特点，且动作和音乐能够较好地融为一体，否则均视其程度进行扣分。

2.艺术表现力（20分）。体现套路动作本身特有的活力、激情和健康，以及个人的情绪感染力，成套表演的效果和气氛。即运动员通过自己的情绪、表情及情感的投入来吸引、感染观众, 进而提升成套动作的表演效果和气氛，且能充分地体现啦啦操特有的活力、激情和健康向上的本质特点。如因表情过分的造作或平淡缺乏感染力，或者成套表演的效果和气氛欠缺或不足，视其情况进行扣分。

提醒：考生需自备考试伴奏音乐，并统一存放在U盘和CD中（两者同时存放，以防意外）；着装最低要求是运动服，不得佩戴有碍于安全的任何饰物；不得完成有违安全的动作。